Людям хочется каких-то волшебных средств и манипуляций, защищающих от злого вируса SARS-CoV-2. Поэтому они часто клюют на всякие фейки с несуразными рецептами и советами. На самом деле это очень здорово, что вирус быстро погибает при мытье рук и что не требуется никаких более сложных методов обработки. Ученым хорошо понятен эффект простого мытья рук, он связан с анатомией вируса.

ВОЗ рекомендует регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его. Жидкое или кусковое мыло одинаково эффективно. Использовать/покупать антибактериальное мыло нет необходимости.

Антибактериальное мыло не эффективно

Анализ 27 статей в системе поиска научных публикаций Google Scholar, позволил авторам заключить об отсутствии разницы между эффективностью обычного мыла и антибактериального в бытовых условиях. Причем рассматривалась как эффективность в снижении количества бактерий на руках, так и в уменьшении частоты инфекционных заболеваний. Интересно, что в большинстве рассмотренных работ, показывающих хоть какую-то разницу в эффективности обычного и антибактериального мыла, были использованы почти не встречающиеся в коммерчески доступных продуктах концентрации триклозана — как минимум 1%. И только в одном исследовании, вроде как показывающем полезность антимикробного мыла, применялось средство с реалистичной концентрацией триклозана в 0,3% (в большинстве марок антибактериального мыла она составляет от 0,1% до 0,45%). При этом для достижения такого результата подопытным добровольцам пришлось проявить недюжинную настойчивость, моя руки 18 раз в сутки и не менее 30 секунд в течение пяти дней подряд!

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавирусаКак правильно мыть руки чтобы защитить себя от коронавируса? 5 секунд не достаточно. Вы должны делать это в течение полных 20 секунд

Какое мыло лучше от коронавируса Sars-CoV-2

Какое мыло выбрать от коронавируса хозяйственное или safeguard

Врачи-иммунологи рекомендуют использовать любое мыло, независимо от бренда. Это связано с тем, что любой продукт позволяет избавиться от всех вирусов. Между антибактериальным мылом, например, Safeguard и обычным мылом нет никакой разницы, так что можно использовать любую продукцию. А вот хозяйственное (в нем содержится много щелочи) и детское мыло могут обеспечить лучшую защиту, так как они более тщательно смывают все вирусы и бактерии с рук.

Какое лучше использовать и почему – жидкое или твердое

Какое мыло от коронавируса лучше - жидкое или твердое?

Разницы между жидким и твердым мылом нет. Все эксперты отмечают, что любое мыло является дезинфицирующим средством и выполняет свои функции в полной мере. Состав у них одинаковый. Единственное отличие в том, что у жидкого мыла нет необходимости брать в руки кусок, который постоянно контактирует с заражением. Хотя, и тут стоит отметить, что твердое мыло не накапливает вирусов, так как они неустойчивы к щелочной среде.

Убивает ли мыло коронавирус

Жировая мембрана вируса COVID-19 всегда была и будет слабым местом вируса. Мытье рук – это хороший способ избавиться от коронавируса. Именно обычное мыло наиболее тщательно уничтожает вирус. По сравнению со всеми средствами гигиены, включая салфетки, гели и кремы, именно мыло позволяет добиваться наибольшего эффекта.

Почему мыло убивает коронавирус COVID-19

Главное правило гигиены

COVID-19 передается капельным путем. Чаще всего это происходит при вдыхании воздуха, содержащего вирусные частицы. Еще один способ – через зараженные поверхности, к которым прикасается человек. Затем достаточно дотронуться к глазам или рту, и вы с большой вероятностью заболеете.

Один из главных способов профилактики «ковида» – регулярное мытье рук во время эпидемии. Однако проводить дезинфекцию при коронавирусе нужно правильно, только в этом случае она убережет от заражения.

Чем правильно дезинфицировать руки от коронавируса? Для этой цели подходит обычное мыло или же средства для рук от коронавируса, которые можно купить в магазине или приготовить самостоятельно. В крайнем случае подойдут и гигиенические салфетки, но они не дают гарантированного результата. Ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению, что лучше мыло и теплая вода или специальный антисептик.

Мыло пенное

Специалисты ВОЗ и Роскачества рекомендуют мыть руки теплой водой с мылом примерно полминуты, уделяя особое внимание участкам между пальцами, ногтям и запястьям. Делать это необходимо регулярно: после посещения магазина, поездки в общественном транспорте, общения с друзьями, касания к дверным ручкам или выключателям.

Для дезинфекции вполне подойдет обычное туалетное мыло – не нужно брать антибактериальное или хозяйственное. Вирус COVID-19 имеет оболочку, состоящую из жироподобных веществ, которую мыло легко разрушает. Но здесь важно соблюдать несколько правил:

  • Вода должна быть достаточно горячей. Чем выше ее температура, тем лучше.
  • Побольше пены. Она должна покрыть руки полностью и находится на них не менее 20 секунд.

Мыло не только эффективно справляется с возбудителем коронавируса. Оно дешево, доступно и не вызывает аллергических реакций.

Антисептики

Еще один эффективный способ защиты рук от коронавируса – использование антисептиков или санитайзеров. Это средства на основе обычного этилового спирта, который давно используется в медицине для дезинфекции. Антисептики для бытового использования фасуют в небольшие емкости – на 30, 50 или 100 мл.

Для умерщвления «ковида» подобным растворам нужно 30-40 секунд. Обрабатывая руки антисептиком, помните об этом и не вытирайте их сразу.

Концентрация этилового спирта в дезинфицирующем растворе должна быть не менее 70%, поэтому протирать руки водкой не имеет смысла. Грязь и жир на поверхности кожи ослабляет действие антисептика – перед его применением лучше воспользоваться мылом. Так вы нанесете по «ковиду» двойной удар и гарантировано обезопасите себя.

Не стоит использовать санитайзеры слишком часто – они сушат и раздражают кожу.

После начала эпидемии население начало массово скупать различные настойки на спирту: валериану, пустырник, боярышник. Эффективность подобных средств для обработки рук вызывает вопросы, поскольку в них содержится слишком малое количество спирта.

Как приготовить антисептик самостоятельно?

Несмотря на кажущуюся простоту, дезинфицирующие средства являются дефицитом. Их не всегда можно найти в аптеке или магазинах. Отчаиваться не стоит – антисептик можно приготовить самостоятельно. Для этого нужны следующие ингредиенты:

  • этиловый или изопропиловый спирт (70-80%);
  • глицерин (1,45%);
  • перекись водорода.

В этом растворе спирт – главное действующее вещество, а глицерин необходим для увлажнения и защиты кожи. Можно добавить несколько капель эфирного масла с приятным запахом. В этом случае ваши руки будут хорошо пахнуть.

После приготовления средства разлейте его в емкости с дозатором и не забывайте использовать. Как показывает практика, самое сложное в приготовлении антисептика – раздобыть спирт с крепостью не менее 70%.

Имея достаточный запас санитайзера, можно изготовить влажные дезинфицирующие салфетки. Для этого нужно пропитать раствором небольшие кусочки ткани, а затем тщательно упаковать их в полиэтилен.

Такими салфетками удобно протирать различные предметы, клавиатуру, мобильные телефоны, ключи, выключатели. Обычными влажными салфетками также можно пользоваться, если нельзя помыть руки с мылом или обработать их антисептиком. Но полноценной защиты они не обеспечивают.

Урок анатомии

Вот как это доступно для каждого объясняет доктор биологических наук, профессор, известный биогеронтолог Алексей Москалев:

«Вирус SARS-CoV-2, вызывающий инфекцию COVID-19, представляет собой самосборную наночастицу. внутри которой находится одноцепочечная РНК (рибонуклеиновая кислота). Это геном вируса, в нём записана программа, на основе которой синтезируются и собираются части вируса, но происходит это лишь при его проникновении внутрь живой клетки. РНК окружена липидным (жировым) пузырьком как мембраной. В самой мембране плавают так называемые „шипики“. Это белки, которыми вирус прицепляется к поверхности клеток человека. Конкретным рецептором, к которому у „шипиков“ есть сродство, является белок ACE2. Он отвечает за нормализацию артериального давления. Поскольку его много в наших легких, классическим и самым частым проявлением COVID-19 бывает вирусная пневмония (воспаление легких). Соединяясь с этими рецепторами, вирус проникает внутрь клеток, где он реплицируется (размножается). Кроме белка АСЕ2 есть ещё несколько рецепторов, с которыми вирус может связываться, проникая в организм. Эти рецепторы являются потенциальной целью для создания противовирусных лекарств. Блокируя их, они будут защищать от атаки вирусов. Они не смогут связываться, а значит, не будут проникать в клетку и размножаться».

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

Какие меры профилактики помогут избежать заражения COVID-19? Инфографика Подробнее

<hdata-v-0e96de98=»»>Раствор для спиртовой дезинфекции рук</hdata-v-0e96de98=»»> Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

При отсутствии возможности помыть руки с мылом пригодится «карманный» антисептик. Если вы не смогли купить санитайзер в магазине или аптеке, его можно приготовить в домашних условиях и налить в маленький флакон для дорожной косметичке. Предлагаем простой рецепт спиртового раствора для обеззараживания рук, который удобно использовать в формате спрея.

  • этиловый спирт 96%
  • перекись водорода 3%
  • глицерин 98%
  • охлаждённая кипячёная вода

Все компоненты смещать до получения однородной жидкости. В идеале нужно оставить антисептик «настояться» в течение 72 часов. Таким образом дезинфицирующие компоненты успеют убить бактерии, которые могли попасть во флакон при приготовлении. Используйте раствор для спиртовой дезинфекции рук и поверхностей – например, им можно протереть экран смартфона.

Коронавирус — это жирная грязь

Поскольку коронавирус может сохраняться на различных поверхностях долго, порой несколько дней, мыть руки нужно практически после каждой возможности «встречи» с ним. Когда вы дома и рядом с вами нет инфицированных людей, вы гарантированно защищены от такого контакта. Но при выходе в магазин, аптеку, поездке на работу вы в любой момент можете наткнуться на коронавирус. Чаще всего он может ждать вас на тех предметах, которых касаются другие люди. Ручки дверей, поручни в транспорте, кнопки лифтов, банкоматов и т. д. Список можете продолжить сами. Больной человек, кашляющий или с соплями, но даже ещё не знающий, что у него COVID-19, касаясь этих предметов, запросто оставляет на них свои коронавирусы. Он делает это без злого умысла: чихнул или кашлянул в руку, вытер нос, а через некоторое время машинально взялся за ручку, надавил на кнопки лифта или банкомата… А потом здоровый человек взялся за эту ручку или нажал на те же кнопки, потом почесал глаза или нос, автоматически сунул палец в рот. И при такой передаче он получит вирусных частиц обычно больше, чем воздушно-капельным путем. Ведь в воздухе их концентрация обычно меньше.

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

И вот в такой ситуации есть волшебное средство, которое убивает вирус почти мгновенно. Поверхностно-активные вещества, содержащиеся в мыле и моющих средствах, быстро разрушают липидную мембрану. Их главная задача — растворять жиры. Благодаря этому и проявляется их моющий эффект в обычной жизни. Вы замечали, что жирная грязь отмывается только с мылом? А коронавирус — это жирная грязь.

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

Из-за возросшего спроса на спиртовые антисептики часто поднимается вопрос, чем можно их заменить. Некоторые предлагают использовать хлоргексидин. Он доступен, есть в каждой аптеке и считается «золотым стандартом» универсальных антисептических средств. Но эффективен ли хлоргексидин в борьбе с коронавирусом?

Хлоргексидин – это вещество, обладающее бактерицидным действием. Убивает большинство грамположительных и грамотрицательных бактерий, а также некоторые вирусы, включая грипп, гепатиты, энтеровирусы. Хлоргексидин для дезинфекции рук используется часто, как в быту, так и при проведении различных медицинских манипуляций, хирургических вмешательств. Прекрасно подходит для обработки ран, воспалений, очагов сепсиса, применяется для полоскания горла и ротовой полости при стоматитах, гингивитах, ларингитах.

Отвечаем на самые злободневные вопросы о мытье рук в разгар пандемии коронавируса.

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

Помогает ли мыло от коронавируса?

Да, да и ещё раз да! Коронавирус содержит липиды, которые «снимаются» с кожи под воздействием жирных кислот в составе мыла.

Каким мылом лучше мыть руки от коронавируса?

Любым, и не обязательно антибактериальным. Факторы, на которые можно опираться при выборе мыла, это наличие аллергии и личные предпочтения. Так, если вы аллергик, подойдёт детское мыло, а вот дегтярное, наоборот, не рекомендуется. Частое использование антисептиков и мытьё неизбежно пересушивает кожу рук (даже при наличии увлажняющих компонентов в составе средства), поэтому не забывайте использовать крем.

Чем специалисты рекомендуют мыть руки от коронавируса

Помогает ли хозяйственное мыло от коронавируса?

Да, как и любое другое. Некоторые утверждают, что хозяйственное мыло лучше всего убивает коронавирус – на сегодняшний день соответствующих исследований не проводилось. Но у этой точки зрения есть основания. Дело в том, что хозяйственное мыло содержит большой процент щёлочи и жирных кислот, которые позволяют эффективно разрушать жировые структуры в составе COVID-19. С другой стороны, оно полностью лишает кожу естественного защитного барьера. Поэтому вопрос, является ли хозяйственное мыло самым эффективным против коронавируса, остаётся открытым.

Насколько эффективно дегтярное мыло от коронавируса?

Эффективно, но не больше и не меньше остальных. Берёзовый дёготь составляет лишь 10% в составе средства, всё остальное – обычное мыло. Дегтярное мыло обладает мощными антисептическими, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами и хорошо помогает при дерматологических заболеваниях, но в борьбе с коронавирусом у него нет преимуществ перед другими видами мыла.

Памятка: как мыть руки во время коронавируса

Специалисты утверждают, что правильное мытьё рук – это ключевая мера, которая позволит предотвратить заражение. Поэтому мы подготовили памятку, как мыть руки в условиях разгула коронавируса.

  • Намыльте руки.
  • Тщательно промойте ладони и тыльные стороны.
  • Обработайте мылом кожу между пальцами, ногти и кутикулы.
  • Смойте пену тёплой проточной водой.
  • Процесс мытья должен занимать не меньше 30 секунд.
  • Просушите руки чистым сухим полотенцем.
  • Закройте кран при помощи того же полотенца.
  • Если вы находитесь в общественном туалете, лучше не пользоваться сушилкой. Чтобы высушить руки, носите с собой салфетки.
-->

1 комментарий

Андрей · 18.09.2020 в 11:01

Как-то прочитал и узнал, что против коронавируса эффективно любое мыло. Главное — почаще мыть руки не менее 30-ти секунд во время каждого мытья. А так статья полезная, если увижу мыло из содержания статьи — обязательно куплю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *