Пока ученые работают над созданием эффективных препаратов от Covid-19, народ борется с вирусом бабушкиными методами. Помогает ли куркума от коронавируса? Как укрепляющее средство – да. А еще специя помогает при кашле, боли в горле и недомогании.

Коронавирус и куркума

Полезные свойства куркумы

Куркумин как антисептик

Химический состав куркумы очень разнообразен. В ней есть эфирные масла, витамины группы В, кальций. Однако, наиболее сильно влияют на организм следующие вещества:

  • Куркумин — подавляет рост злокачественных клеток. Особенно, если они находятся в ЖКТ. Кроме того, поддерживает иммунитет, снижает уровень холестерина и подходит для профилактики камней в почках.
  • Цинеол — поддерживает работу ЖКТ.
  • Тумерон — угнетает рост различный болезнетворных бактерий.

Все эти вещества поддерживают работу организма человека, поэтому ею активно пользуются приверженцы народной медицины.

Правильное употребление

Несмотря на все полезные свойства куркумы, применять ее стоит в качестве лекарство осторожно. В случае передозировок может наблюдаться временное нарушение работы головного мозга.

  • Чай с куркумой. Заваривают в стакане щепотку хорошего черного чая, добавляя четверть чайной ложки порошка куркумы. Его можно найти в аптеке или же заказать через Интернет. Обязательно добавляют десертную ложку меда. Также палочка корицы и немного лимонного сока входят в состав данного рецепта. Такой чай пьют 2 раза в сутки в случае простуды, чтобы активизировать защитные функции организма. Если же цель профилактика заболеваний, то в течение 5 дней пьют раз в сутки данный чай. Далее следует сделать перерыв в 3-4 дня. Затем повторять свой курс.
  • «Золотое молоко» великолепно справляется с поставленными задачами: поднимает защиту организма и даже борется с сухим кашлем. Чтобы приготовить подобный рецепт, понадобится 1/3 стакана куркумы. Добавляют неполный стакан коровьего (натурального) или же кокосового молока. Чайная ложка меда также является обязательным «атрибутом». На горелке варят смесь в течение 10 минут. Когда «напиток» станет пастой, его остужают. Храня в холодильнике, данное средство можно использовать в течение месяца. Как правило, применяют дважды в день. Когда имеются серьезные проблемы с иммунитетом, то дозировку увеличивают до 4 раз.
  • Ингаляции куркумой служат хорошим способом одновременно повысить иммунитет и устранить вирусы простуды. Для этой цели берут две столовые ложки порошка куркумы и варят в литре кипятка. Далее в течение 15-20 минут вдыхают пары данного отвара. Обычно данным способом пользуются, когда болит горло. Иммунитет ослаблен, его нужно активизировать. Поэтому ингаляции хороши для поднятия защитных свойств организма. Однако и в качестве профилактики подобный подход является верным решением. Каждый получит то, что станет соответствовать запросам. Но детям до 3 лет ингаляции куркумы не рекомендуются.
  • Кефир и куркума. Чтобы запустить полноценную работу иммунитета, необходимо позаботиться о собственном пищеварении. Чтобы его наладить, стоит залить кипятком смесь куркумы (половина чайной ложки) и меда (2 десертных ложки). Далее добавляют кефир. Как правило, столько, чтобы всего получился полный стакан. После этого данное средство пьют натощак, хотя бы за полчаса до предстоящего приема пищи. Некоторые советуют выпивать такой стакан перед сном, чтобы не простыть. Ведь мед требует отсутствия сквозняков!
  • Куркума с имбирем и чесноком. Данное средство великолепно как для поднятия иммунитета, так и для лечения ОРВИ и различных простудных заболеваний. Для приготовления данного рецепта стоит потереть имбирь на терке, а чеснок порезать на мелкие кусочки. К их смеси добавляют немного куркумы. Одна чайная ложка подобного средства утром и перед сном позволит поднять иммунитет, снизив риски заражения простудными заболеваниями.
  • Пожалуй, нельзя забывать о работе печени. Когда она функционирует должным образом, тогда и иммунитет начинает приходить в норму. Для этого натощак утром и вечером выпивают по половине чайной ложки куркумы, заваренной кипятком. Разумеется, важно дать средству остыть. Иначе реально сжечь пищевод. Курс приема неделя, затем нужно сделать перерыв в несколько дней и повторить процедуру, но уже в течение 5 суток.
  • Также куркума может входить в состав БАДов. Если выбор сделан в пользу данных средств, то лучше выбирать их в проверенных магазинах от имеющих репутацию производителей. При этом первоочередное значение отводится четкому следованию инструкции. Данный подход обеспечит здоровье, не принесет ему вреда. Кроме того, БАДы должны иметь сертификат. Только таким биологически активным добавкам можно доверять. Их несложно отыскать как в аптеках, так и в Интернет-пространстве. Каждый выбирает удобный для себя способ.
  • Ванны с куркумой сразу выполняют две функции. Во-первых, помогают организму повышать иммунитет. Во-вторых, обеспечивают улучшение кожи. Для приготовления ванной важно налить теплой воды. Затем добавляют полстакана порошка этого удивительного растения. Нужно размешать всё, чтобы вода окрасилась. Лежать в ванной нужно около 20 минут, расслабившись. Подобный подход позволит получить восстановление утраченных сил, улучшит кожу и поможет иммунитету восстановиться. Предупреждение! Не стоит пугаться, когда кожа немного окрасится. Это нормальное явление, которое достаточно быстро пройдет. Непрерывный курс таких ванн на протяжение недели предоставит заметные результаты как в плане улучшения цвета кожи, так и в вопросе поднятия иммунитета.

Защита легких от коронавируса

Помимо укрепления иммунитета, куркума против коронавируса используется для защиты легких от сильного повреждения. Куркумин обладает способностью подавлять воспалительные процессы, в том числе в дыхательных органах. Это свойство делает куркуму незаменимой для больных:

  • астмой;
  • хронической обструктивной болезнью легких;
  • острым респираторным дистресс-синдромом и другими заболеваниями.

При заражении коронавирусом куркума снижает воспаление в легких, тормозя стремительное развитие дыхательной недостаточности.

Рецепт чая с куркумой

Чтобы приготовить целебный напиток из куркумы, потребуется:

  • 1-1,5 чайной ложки пряности в порошке;
  • 2 стакана кипятка;
  • ложка лимонного сока.

Куркуму залить водой, дать настояться в течение 15 минут, затем добавить лимонный сок. Такой чай рекомендуется пить утром натощак и перед сном по 1 стакану. Для вкуса можно добавить немного корицы.

Полезная статья: Палочки корицы: как использовать, измельчать и хранить

Укрепляющее средство с куркумой против коронавируса

Куркума от коронавируса используется в смеси с медом. В рецепт входят:

  • столовая ложка молотой пряности;
  • мед — 100 гр.

Ингредиенты помещают в стеклянную банку и тщательно перемешивают. Схема приема:

  • 1-й день — по 1 ч. л. каждый час;
  • 2-й день — по 1 ч. л. каждые 2 часа;
  • 3-й день — по 1 ч. л. трижды в сутки.

Средство для укрепления иммунитета нужно подержать во рту несколько минут, а затем проглотить.

Как правильно приготовить чай с добавлением куркумы

Рецепт целебного чая с куркумой, который поможет защититься от коронавируса и другие меры профилактики

Для достижения нужного эффекта достаточно пить этот целебный напиток по утрам. Гораздо лучше будет, если заменить этим напитком кофе, который обычно предпочитает пить по утрам большинство россиян. Тем самым человек укрепит иммунитет, организм станет сильнее, а вирусам станет сложнее пробить защиту организма, помимо этого ежедневно будет сжигаться лишний жир, а лёгкие будут защищены.

Состав целебного чая с добавлением куркумы: чашка воды, 1 чайная ложка куркумы, кусочек имбиря, 1 чайная ложка мёда, по щепотке корицы и чёрного перца, немного сока лимона. Для приготовления напитка нужно сначала нагреть воду, а потом добавить к ней все остальные ингредиенты и довести её до кипения.

Это самый полезный рецепт чая из куркумы. Но бывает, что для некоторых людей он кажется слишком острым. Или же имеются некоторые противопоказания к употреблению острого. В таком случае можно делать чай с куркумой, добавляя к нему только мёд и лимонный сок.

Если же куркуму нужно употреблять не для профилактики, а для лечения, то желательно это начать делать сразу же после проявления симптомов болезни. И тут несколько другой режим приёма и дозировка. Для взрослых людей дозировка куркумы составляет половину чайной ложки, для детей же она уменьшается вдвое. В 1 день лечения нужно употреблять куркуму постоянно с интервалом в 3 часа.

Во второй день переходят на 3-х разовое употребление куркумы. Можно так продолжать пить куркуму в течение нескольких дней, пока не наступит полное выздоровление. Дальше для поддержания иммунитета пьют чай с куркумой, рецепт которого был дан выше. Только, если чай пьёт ребёнок, то дозировку нужно наполовину уменьшать.

Если разводит куркуму в тёплом молоке, то можно справиться с кашлем. Если же нужно вылечить больное горло, то можно делать кашицу из куркумы и мёда и держать её во рту по несколько секунд.

Нормы и противопоказания

Стоит знать: куркума для повышения иммунитета характеризуется мощным воздействием на организм. В каждой семье суточная норма этого растения в виде порошка должна составлять около 12 граммов. Если потребление куркумы войдет в хорошую привычку, то можно в полной мере судить о том, что здоровье семьи будет на высоком уровне.

Однако беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от приема такой природной добавки. Также дети до 3 дет не должны потреблять куркуму. Людям пожилого возраста стоит принимать куркуму чуть в меньших дозировках, чем молодым людям. Соблюдая простые правила, вы получите потрясающие результаты. Иммунные свойства организма достигнут новых высот, подарив бодрость и здоровье.

Состав и польза

Польза куркумы обусловлена ее составом. В ней содержатся витамины, макро- и микроэлементы:

  • B1, B2, B4, B5, B6, B9, C, E, K, PP.
  • Калий, магний, фосфор, кальций, натрий.
  • Медь, железо, селен, марганец, цинк.

Куркумин
Особые качества приписывают полифенолу куркумину, который придает пряности желтый цвет

Куркумин оказывает следующие биологические действия:

Имбирь против вирусов

  • Противовоспалительное.
  • Антибактериальное.
  • Противоопухолевое.
  • Антидепрессивное.

Следует отметить, что доказательств клинической эффективности куркумина недостаточно. Кроме того, у него низкая биодоступность и мало доказательств его безопасности.

Народные средства на основе куркумы для профилактики

Многие люди верят в народные методы и утверждают, что они проверены временем и действительно помогают. Считается, что куркума, благодаря витаминам, укрепляет иммунитет и благотворно влияет на состояние легких, которые при коронавирусе попадают под удар: пневмония – самое частое осложнение при COVID-19. Таким образом, народные средства на основе пряностей должны помочь снять воспаление и уменьшить симптомы инфекции.

В период сезонных вирусных инфекций, к которым относится и коронавирус, медики рекомендуют пить больше жидкости. Это могут быть всевозможные горячие чаи, которые легко приготовить в домашних условиях.

Рецепт чая с куркумой и имбирем

Потребуется:

  • порошок куркумы – 1 ч. ложка;
  • вода – 4 стакана;
  • лимон – по вкусу;
  • корица и молотый имбирь – по вкусу.

Как приготовить:

  • В кастрюлю налить воды, поставить на плиту, довести до кипения.
  • Засыпать куркуму, варить десять минут на слабом огне.
  • Процедить через сложенную в несколько слоев марлю или мелкое сито.
  • Затем добавить в чай имбирь, корицу и сок лимона по своему вкусу.
  • Напиток пить горячим по 1 чашке в день.

Чай из куркумы и лимона
Чай из куркумы, имбиря, лимонв и корицы — эффективное согревающее средство

Рецепт для профилактики

Чтобы уберечься от сезонных вирусных инфекций, народные целители рекомендуют готовить пасту из куркумы. Для нее потребуются следующие ингредиенты:

  • куркума;
  • имбирь;
  • жидкий мед;
  • чеснок;
  • кайенский перец.

Куркуму и имбирь можно использовать как в свежем виде, так и молотыми в порошке. В первом случае корни нужно очистить и натереть на терке. Их нужно взять в равных количествах.

Как приготовить:

  • Зубчик чеснока натереть на терке.
  • Соединить куркуму, имбирь, чеснок, добавить треть стакана жидкого меда, кайенского перца по вкусу и перемешать.
  • Приготовленную пасту положить в стеклянную банку с закручивающейся крышкой и хранить в холодильнике.
  • Можно употреблять через час после приготовления.
  • Съедать по одной ложке с чаем в течение дня.

Коронавирус и куркума

Согласно статистике, в 85–95% случаев коронавирусная инфекция протекает подобно классическому ОРВИ, иногда и вовсе бессимптомно. В таком случае медики не запрещают использовать народные средства лечения.

Куркума издавна применялась для обеззараживания пищи и лечения простудных заболеваний. Ей приписывают целебные свойства:

  • антисептические;
  • противовоспалительные;
  • иммуномодулирующие;
  • обезболивающие;
  • бактерицидные;
  • антиоксидантные.

Куркума

Как использовать куркуму от коронавируса?

Куркума – желто-оранжевая специя с пряным вкусом с оттенками дерева и мускуса. Она достаточно специфическая и не каждому по душе. Обычно ею приправляют плов, овощные запеканки, супы, мясо.

Против коронавируса куркуму используют:

  • для профилактики. Специю добавляют в блюда и напитки: кофе, чай, горячее молоко. Она приятно согревает, бодрит и положительно влияет на работу пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной систем. В результате сопротивляемость организма инфекциям повышается;
  • для лечения (при легком течении). Куркума облегчает кашель, помогает при упадке сил, болезненных ощущениях в горле, заложенности носа, ознобе. На основе специи делают целебные напитки.

«Золотое молоко» из куркумы

«Золотое молоко»

В народной медицине «золотое молоко» считается универсальным снадобьем. Его принимают против простуды, ОРВИ, при проблемах со сном и раздражительности, для похудения и укрепления иммунитета.

Рецепт:

  • 50 г куркумы смешать с 0,5 ч. ложки перца.
  • Добавить 100 мл отфильтрованной воды.
  • Довести смесь до кипения и варить на медленном огне 5 минут.

Хранить пасту нужно в холодильнике. Принимать перед сном по 1 ч. ложке, растворив в стакане теплого молока.

Для устойчивого эффекта «золотое молоко» пьют курсом длительностью 40 дней.

Имбирь и куркума

Имбирь и куркума от коронавируса

Имбирь обладает схожими лечебными свойствами. Специи отлично дополняют друг друга.

При первых признаках недомогания, а также для профилактики коронавируса приготовьте напиток:

  • Положите в кружку 1 ч. ложку зеленого чая, 1 ч. ложку куркумы, 1,5 ч. ложки тертого свежего имбиря, 0,5 ложки мелко тертого чеснока, 0,25 ложки молотого перца.
  • Добавьте 200 мл кипятка.
  • Через 2–3 минуты процедите напиток.
  • Выжмите сок 1 лимона.
  • Добавьте 1 ч. ложку меда.

Пить чай нужно горячим, небольшими глотками. Он оказывает выраженное противопростудное действие, активизирует защитные силы, согревает и бодрит.

Куркума с медом

Вкусное лекарство помогает при кашле и боли в горле. Нужно смешать 4 ст. ложки меда с 4 ст. ложками специи.

  • При кашле медленно рассасывайте по 0,5 ч. ложки 3–4 раза в день. После приема нежелательно пить и есть в течение получаса.
  • При боли в горле 1 ч. ложку средства растворите в 150 мл теплой воды. Полощите раствором горло 4–5 раз в день.

Растворение порошка куркумы в воде

Есть ли противопоказания к приему куркумы?

Да. Не рекомендуется использовать специю беременным женщинам и детям до 6 лет, а также людям с желчнокаменной болезнью, язвой желудка, острым гастритом, гепатитом и панкреатитом. Она может вызывать аллергию. В первый раз принимают 0,5–1 г и наблюдают за реакцией.

Какова суточная норма куркумы?

5 г для женщин и 7 г для мужчин. Если превысить норму, возникнет диарея, тошнота, жжение и боль в желудке.

Что говорят эксперты на счет лечения коронавируса с помощью куркумы

Заболевшая китайская девушка

Поскольку не существует специфических лекарств против коронавируса, прямого лечения также нет. Кроме неспецифической терапии (поддержания состояния больного и купирование опасных симптомов), у большинства населения остается лишь народная медицина.

Эксперты утверждают, что куркума действительно может помочь укрепить иммунитет человека, поэтому ее можно использовать для профилактики. Также, если он в последствии станет пациентом, с большой долей вероятности его симптомы будут слабее, а легкие менее поражены.

Однако, очень важно помнить, что куркума не лечит коронавирус и не может быть использована как лекарство в таком случае. Если симптомы нарастают, человек чувствует себя плохо — необходимо прекратить самолечение и обратиться за профессиональной помощью.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *