В условиях пандемии коронавируса многие ищут народные средства лечения и профилактики этого инфекционного заболевания. Неудивительно, что большинство обратили свой взор на репчатый лук, которому приписывают и антимикробные, и общеукрепляющие действия.

Боится ли COVID-19 лука? По утверждению медиков, он не спасает от коронавируса, попавшего в организм, и не может в полной мере защитить человека от этой инфекции, несмотря на то что он, бесспорно, содержит много полезных для здоровья веществ.

Как действует лук на коронавирус?

Научный мир относится к луколечению скептически. «Эффективных лекарств от нового вируса не существует» – не устают повторять медики. Но в то же время они призывают население к профилактике: соблюдению личной гигиены, укреплению здоровья и иммунитета.

  • Лук повышает сопротивляемость организма. Этот овощ – ценный источник витамина С, участвующего в функционировании иммунной системы. В нем также содержатся витамины группы В, РР, Е, калий, марганец, кобальт, цинк, железо и многие другие полезные минералы.
  • Лук убивает микробы. Растительные соединения фитонциды в луке обладают противомикробной активностью. «Фитонциды в луке и чесноке нейтрализуют бактерии в первые минуты» – говорится в Википедии. Но тут стоит напомнить, что бактерии и вирусы – это совсем разные организмы.
  • Лук использовали для лечения разных заболеваний Гиппократ и Авиценна. В старинных русских лечебниках о нем писали: «во время прилипчивых болезней нужно развешивать в комнатах связки луковиц, отчего не проникнет в них зараза, и воздух в покоях очистится…». Профессором Н.З. Умиковым приведены свидетельства современников, в которых говорится, что в 1805 году во время эпидемии брюшного тифа люди, которые ели лук и чеснок, избежали и тифа, и чумы.

По некоторым данным, летучие биологически активные вещества в луке и чесноке активны и против вирусов. Нельзя достоверно сказать, боится ли их коронавирус. Но, учитывая все приведенные факты, овощ можно смело рекомендовать для профилактики заболевания.

Мед с луком от кашля

Эффективные средства

Прежде чем погружаться в изучение методик нетрадиционной медицины и их способности защитить от опасного заболевания, следует отметить, что вылечить человека от коронавируса одними бабушкиными рецептами не получится. Никакие продукты растительного или животного происхождения не обладают противовирусным свойством, поэтому уничтожить попавшего в организм возбудителя не смогут.

Тем не менее они способны укрепить иммунитет, что обеспечит не только полноценную защиту при внедрении коронавирусной инфекции в организм, позволяя ему быстро справиться с патогеном, но и послужат отличным профилактическим средством. Поэтому утверждать, что народная медицина бессильна против коронавируса не справедливо – ее путь немного дольше, но также эффективен. Что же лучше выбирать для борьбы со вселяющим страх микроорганизмом?

Лимон

Этот ароматный кислый цитрус является отличным источником витамина С, что благоприятно влияет на работоспособность иммунной системы. Плоды лимона хорошо помогают при простуде и гриппе, как мочегонное, успокаивающее средство. Все части растения, а также его масло обладают выраженными антиоксидантными свойствами.

Полезные свойства лимона
Полезные свойства лимона

Крайне важно, что лимон, невзирая на кислый вкус, отлично ощелачивает организм. А активность вирусной инфекции, в том числе и коронавируса, в условиях щелочной среды значительно снижается.

На заметку:
Врачи регулярно напоминают, что нельзя делать акцент на одном продукте. К укреплению иммунитета следует подходить комплексно, только такой подход обеспечит максимальный эффект.

Чеснок

Его не зря считают природным антибиотиком. Чеснок содержит аллицин, который губительно воздействует на множество патогенных организмов – бактерий, вирусов, паразитов, уничтожая их еще на уровне желудочно-кишечного тракта. Таким образом, он регулирует здоровье микробиоты, в результате чего защитный барьер организма стабильно полноценно функционирует, создавая преграду болезнетворным агентам.

В состав чеснока также входит сера, что позволяет ему поддерживать естественную детоксикацию человеческого тела на генном уровне, повышая способность противостоять неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Он необходим для людей с проблемами функционирования сердечно-сосудистой и кроветворной системы, так как хорошо влияет на их работоспособность.

Чеснок богат селеном и обладает сильным антиоксидантным свойством. Поэтому включение его в рацион увеличивает сопротивляемость организма вредным факторам среды, патогенным микробам, защищая от различных заболеваний.

Имбирь

Этот поистине уникальный и полезный для организма корень имеет в своем составе вещество сесквитерпен способное негативно воздействовать на вирусы, подавляя их репликацию. Имбирь содержит много полезных веществ и микроэлементов (йод, бор, кремний, медь), включая витамины группы В, аскорбиновую кислоту и все незаменимые аминокислоты, без которых иммунная система не сможет нормально функционировать.

Польза имбиря доказана уже давно и до сих пор не опровергнута:

  • отлично очищает сосудистые стенки;
  • ускоряет метаболизм;
  • способствует снижению веса.

Учитывая склонность к набору массы тела во время карантина – его употребление полностью оправдано. Дело в том, что лишний вес негативно влияет на работу иммунной системы, делая ее более уязвимой к инфекции, в том числе и коронавирусу.

Куркума

В Индии куркуму буквально боготворят. И не зря, эта оранжевая приправа настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. За многие годы использования куркумы люди убедились, что она повышает иммунитет, способствуя синтезу лейкоцитов – главных защитников организма от всевозможных патогенов, включая коронавирусную инфекцию.

Куркума – жирорастворимая приправа, поэтому усваивается при употреблении с маслами. Диетологи рекомендуют соединять ее с черным перцем, он помогает лучше усваиваться полезным веществам, входящим в состав куркумы. По этой же причине приправу рекомендуется добавлять в теплые блюда.

Состав имбиря
Вещества, входящие в состав имбиря

Сливочное масло

Поддержание иммунитета на должном уровне невозможно без достаточного количества жиров. Структурные компоненты легочной ткани, а также все клеточные мембраны организма, по больше мере, состоят из жиров. Их нехватка в рационе становится причиной гипоксии клеток, и как следствие снижения качества усвоения кислорода легочной тканью.

Однако это не означает, что для защиты от коронавируса нужно есть сливочное масло в избытке. Достаточно следить, чтобы животных жиров присутствовало в рационе необходимое количество для конкретного человека. Нельзя забывать, что их излишки с избыточным употреблением сахара и соли могут привести к ожирению и снижению иммунитета. А в долгосрочной перспективе негативно отразиться на функционировании сердечно-сосудистой системы.

Медицинские препараты для профилактики коронавируса

Самый простой способ укрепить иммунную систему и снизить риск заражения – прием аптечных препаратов. Врачи предупреждают – перед применением лекарств лучше проконсультироваться со специалистом. Многие средства имеют побочные эффекты и противопоказания, которые необходимо учитывать перед приемом.

Еще одно требование, которое следует учитывать при приеме укрепляющих иммунитет препаратов – добиться положительных результатов получится только строгим следованием инструкции. Запрещено превышать дозировку, сочетать сразу несколько лекарств, заниматься самолечением.

Таблетки Ликопид

Рекомендуется принимать с одного года при слабой сопротивляемости инфекционным заболеваниям. Принимается препарат на голодный желудок за полчаса до трапезы. Дозировка – 1 таблетка, детям уменьшить дозу наполовину (0,5 таблетки).

Препарат Ликопид

Таблетки рекомендуется принимать курсами длительностью 10 дней, делая перерывы в 7-10 дней. На первых этапах приема часто повышается температура (37-37,5 градусов). Прекращать лечение не следует – побочный эффект быстро пройдет самостоятельно.

Ликопид имеет противопоказания. Запрещено проводить прием женщинам, ожидающим рождения ребенка и людям, страдающим от повышенной чувствительности организма. Не рекомендуется также использовать препарат при лихорадке или повышенной температуре.

Эхинацея Доктор Тайс

Принимать средство разрешено с 12 лет. Раствор на растительной основе повышает защитные силы организма, служит профилактикой инфекционных заболеваний.

Статья для Вас:

Эффективен ли корень имбиря от коронавируса?

Эхинацея Доктор Тайс имеет ряд запретов. Не рекомендуется проводить прием при хронических системных болезнях, среди которых отмечают:

  • ревматизм;
  • туберкулез;
  • склероз;
  • сахарный диабет.

Запрещено также использовать средство при серьезных поражениях печени.

Эхинацея Доктор Тайсс

При правильном приеме и отсутствии запретов побочные реакции тревожат крайне редко. Повышенная чувствительность к некоторым компонентам может завершиться ознобом, приступами тошноты, сильной рвотой или высыпаниями на кожных покровах.

Таблетки Анаферон

Средство, стимулирующее противовирусный иммунитет, эффективно поможет снизить симптоматику при коронавирусе и облегчить состояние при заражении. Препарат активно защищает против вирусов гриппа, не допуская появления осложнений. Активные компоненты снижают концентрацию вируса в пораженных тканях и стимулируют выработку антител.

Анаферон

Для профилактики коронавируса рекомендуется принимать по одной таблетке в сутки. Желательно прием проводить перед трапезой – на голодный желудок активные компоненты воздействуют значительно эффективнее.

Препарат не вызывает побочные реакции. Единственное предупреждение – не рекомендуется использовать Анаферон при индивидуальной отрицательной реакции на активные компоненты.

 

Профилактика

Уже хорошо известно, что предупредить заболевание гораздо проще, чем лечить. Поэтому в период пандемии профилактике коронавируса отводится особое место. По мнению врачей, человеку с хорошим иммунитетом заражение инфекцией практически не грозит, а если все-таки это произойдет, то защитные силы организма самостоятельно справятся с болезнетворными микроорганизмами.

В качестве профилактики можно и нужно использовать все вышеперечисленные продукты, только в разумном количестве. Но одного полноценного питания для борьбы против коронавируса будет недостаточно. Врачи регулярно повторяют, что для укрепления иммунитета требуется выработать режим сна и бодрствования, чтобы организм успевал отдыхать и восстанавливаться.

На заметку:
Также необходимы посильные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и отсутствие стрессов.

Польза имбиря

Как лучше всего укреплять иммунитет в 2020?

Не будем говорить сейчас о прививках – к ним у всех разное отношение и вопрос весьма дискуссионный, выберем более простые, но в то же время действенные варианты.

  • Принимайте витамины. Самый популярный, конечно же, витамин С – аскорбинка, а также цитрусовые. Не помешают и витамины группы В2, В6, В12, повышающие функциональную активность клеток.
  • Сбалансируйте режим питания. Сделайте акцент на белковых продуктах, а также обладающих антибактериальным эффектом – лук, чеснок.
  • Любители пряностей могут особо рьяно приправлять свои блюда, ведь специи имеют свойство увлажнять слизистую оболочку, тем самым усиливая внутренние защитные силы.
  • Принимайте больше микроэлементов – цинка, йода, никеля и брома. Улучшают специфичность работы иммунитета.
  • Практикуйте закаливание организма (но постепенно и в разумных пределах).

Лук против коронавируса – особенности укрепления иммунитета домашними средствами

Не забываем о нестандартных методах лечения и профилактики. Высокую свою эффективность успели показать лечебные подушки. Такие изделия содержат в себе природные наполнители с ароматическими веществами, которые мы вдыхаем во время сна. Это может быть лаванда, мята кедр и т.д.

Лук против коронавируса – особенности укрепления иммунитета домашними средствами

Витаминная подушка

Не забываем также, что причиной многих болезней является неправильная позиция во время сна. Разрешить этот вопрос поможет приобретение ортопедической подушки, которая благоприятно влияет на осанку.

Лук против коронавируса – особенности укрепления иммунитета домашними средствами

Ортопедическая подушка

Не стоит панически бояться новых вирусов и верить всему, что говорят. Минздрав делает все возможное для предотвращения заболеваемости, а элементарные правила личной гигиены и профилактика позволят каждому из нас уберечься от недугов. Ведь правильный образ жизни – самое лучшее лекарство.

Это может Вам понравиться:

Есть ли польза

Лук, благодаря большому количеству питательных веществ, благотворно влияет на организм в целом, оказывает общеукрепляющее действие.

ВОЗ не советует использовать лук от коронавируса, не отрицая его полезных качеств. Кроме того, никаких лекарственных препаратов, которые убивают вирус внутри организма, пока не существует.

Симптомы коронавируса

Луковая настойка – приготовление и применение

При коронавирусе от заражения спасет регулярное употребление луковой настойки. Домашнее средство активирует защитные функции организма, уничтожает патогенные организмы и вирусы, укрепляет дыхательные органы.

Лук против коронавируса – особенности укрепления иммунитета домашними средствами

Приготовление:

  • Измельчить несколько луковиц, отжать сок (понадобится 200 мл лукового сока).
  • Поставить на паровую баню мед (200 гр.), подогреть. Если в пчелином продукте есть засахарившиеся кристаллы, обязательно их распустить.
  • Смешать оба компонента, перемешать до однородности.
  • Поставить смесь в теплое помещение на 3 дня, ежедневно перемешивать.
  • Продолжать настаивание в холодильнике в продолжение недели.

Иммуностимулирующая настойка из лука, чеснока и меда

При высоком риске заражения и в целях профилактики коронавируса рекомендуется ежедневно употреблять настойку из четырех ингредиентов. В составе домашнего лекарства присутствуют чеснок (натуральный антибиотик) и лимон (цитрус, изобилующий витамином С). Средство помогает активировать защитные функции, подготовить организм к возможному заражению, легко перенести опасные симптомы заболевания.

Лук против коронавируса – особенности укрепления иммунитета домашними средствами

Приготовление:

  • Очистить головку чеснока (если овощ слишком жгучий, ограничиться несколькими зубками).
  • Пропустить чесночные зубки через пресс.
  • Очистить две луковицы, пропустить через мясорубку.
  • Подогреть мед (250 мл), соединить с основными ингредиентами.
  • Добавить сок, отжатый из лимона (цитрус предварительно обдать кипятком).

Тщательно перемешать смесь, переложить в чистую емкость, поставить в холодильник. Для настаивания понадобится 5 суток, за это время несколько раз провести перемешивание. Хранить только в холодильнике, длительность сроков хранения – четыре недели.

Употреблять жгучую острую настойку трижды в сутки небольшими порциями – примерно 10-15 гр. Разрешено смешивать с небольшим количеством теплой воды.

Мифы и реальность

Миф 1. Лук убивает вирусные частицы

Фитонциды теоретически могут ослабить частицы SARS-CoV-2, еще не попавшие в организм. Научно не доказано, но и не опровергнуто. И все же надеяться на такой исход не стоит.

Миф 2. Чем больше есть – тем лучше

В корне не верно! Лук — мультифункциональное средство. Съешь чуть больше – вызовет раздражение слизистой ЖКТ. Не стоит забывать, что растение разжижает кровь и является сильным мочегонным, а также может вызвать аллергию.

Ешьте лук с осторожностью при:

  • панкреатитах, гастритах, язвенной болезни;
  • ишемической болезни сердца;
  • бронхиальной астме и склонности к аллергии;
  • повышенной нервной возбудимости;
  • сахарном диабете;
  • заболеваниях почек.

Не стоит следовать примеру китаянки из сообщения The South China Morning Post, которая стала лечиться чесноком и увлеклась. После полутора килограммов съеденного женщина оказалась в больнице с воспалением горла.

Миф 3. «Лук адсорбирует вирусы, положите его в помещении, не снимая шелухи»

С таким советом столкнулись пользователи WeChat. Лук не может адсорбировать вирусы, ни в шелухе, ни разрезанный. Научных доказательств тому нет.

Миф 4. Вареный лук так же полезен, как и свежий

Если лук долгое время варить или жарить, то ни фитонцидов, ни витаминов в нем не останется.

Миф 5. Водка и лук

«Миф на грани преступной мысли», по словам главного нарколога Минздрава России Евгения Брюна. Алкоголь вызывает дополнительную нагрузку на сердце и никак не действует на вирус, уже попавший в организм. По той же причине нельзя ходить в баню: нагрузка на сосуды и перепад температуры снижают иммунитет.

Врач-терапевт Ирина Ярцева в интервью развеяла миф о водке — наружном антисептике. Спирт и водка иссушают кожу и нарушают ее естественную защитную микрофлору. Использовать можно разве что для обработки краев раны.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *